转自：健康中国

冬季，多种病原体流行怎样办？

连年来，我国检测多种病原体的才调大幅度擢升，字据当今数据看，省略有30多种病原体可引起呼吸说念感染。其中有十几种较为常见，如流感病毒、呼吸说念合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等是当下主要流行的病原体。由于征象、温度等要素的影响，冬季呼吸说念病原体也发达出地域性特征，南边省份以鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等为主，朔方省份以肺炎支原体、鼻病毒、腺病毒等为主。

天然冬季呼吸说念传染病可发达出多病原体、地域性等各异，但常用的个体防控步骤可施展较好的驻扎作用，如加强体格老师、正式个东说念主卫生习气、消毒透风优化室内环境等。接种疫苗对老东说念主和儿童黑白常紧要的驻扎步骤。校园汇集性感染以绝顶激勉的后续社区传播是冬季呼吸说念传染病的主要传播步地之一，因此加强校园防控、幸免校园汇集性感染是冬季呼吸说念传染病防控的要津。

如何保护好我方和家东说念主？

流感的流行特色主要有四个。

一是传播蹊径多：流感病毒可通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜径直或盘曲战役感染，比如手战役被病毒浑浊的物品，又触摸我方口鼻是常见的传播样貌。

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二是传染性强：容易在东说念主群中速即传播，形成汇集性疫情。

三是无症状感染者可传播流感病毒。流感的潜藏期为1~4天，从潜藏期末到出现症状后的急性期齐有传染性。流感病毒复制快，病毒滴度可在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒的无症状感染者可达30%傍边。因此，由于无症状感染者不知说念我方照旧感染了病毒，可在我方和周围东说念主齐不知情的情况下，传播病毒。

四是流感病毒极易发生变异，易变成较大领域的流行。

如何注意呼吸说念传染病？

由于气温下落，冬天的冷空气会让呼吸说念纤毛的排除才调变弱，痰液和病原微生物更容易淹留在气说念中，放松了黏膜的“障蔽功能”，为病原体的侵入变成了“可乘之机”，容易发生呼吸说念感染。

一些病原体省略在金属、塑料、玻璃、一稔等名义上存活数小时到数天不等。最紧要的是，细菌和病毒是肉眼看不到的，环境中存在病原体具有感染性，但咱们肉眼看不到病原体风险的存在，这就给驻扎传染病带来清苦。

对任何传染病来说，驻扎齐是重中之重。邃密的个东说念主生计习气，是驻扎发生呼吸说念感染的有劲刀兵。提出宇宙正式勤洗手、多透风、戴口罩，如若当地出现呼吸说念传染病爆发，要正式少汇集。

老年东说念主、儿童、患有慢性疾病等免疫力较低的东说念主群，接种流感、新冠、肺炎等疫苗黑白常紧要的，不错有用缩短感染的风险。天然，咱们需要保握法例作息与鼓胀就寝，平衡饮食，适度指引，增建壮康。

笔墨开首：国度卫生健康委新闻发布会

发布于：北京市